记忆力和智力会减退吗？

分别从记忆力和智力来说明。

记忆概念及产生

在心理学上，分析记忆的概念，认为记忆包括识记、保持、回忆和再认三个环节组成。识记是记忆过程的开端，回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。

心理学信息加工理论认为，记忆过程就是对输入信息的编码、存储和提取过程。只有经过编码的信息才能被记住，编码就是对已输入的信息进行加工、改造的过程，编码是整个记忆过程的关键阶段。

记忆还分工作记忆，短期记忆、长期记忆以及信息处理。

工作记忆是一种对信息进行暂时加工和贮存的容量有限的记忆系统，在许多复杂的认知活动中起重要作用。

长期记忆指的是是能够保持几天到几年的记忆。

短期记忆是相对于长期记忆而言，对信息的储存时间较短，信息储存的容量也很有限。

信息处理就是对信息的接收、存储、转化、传送和发布等。

对于记忆力的减退，学术界公认的是Denise C. Park 2001年发表在《Psychology and Aging》上的“Models of visuospatial and verbal memory across the adult life span”，这个文章公布的研究结果中，对345名20-90岁之间的成年人进行研究，发现从人们的20-30岁中期开始，记忆就出现了连续而有规律的衰退。从20多岁起，至90岁之间，工作记忆、短期记忆、长期记忆以及信息处理的速度均几乎呈线性下降。

记忆力衰退，还能从生理和心理上得到证明，上面的研究主要说的是生理方面，心理方面，譬如各种不良情绪（沮丧、烦躁、郁闷、紧张、恐惧等）都会影响记忆力，包括长期的吸烟喝酒都能影响记忆力，并造成记忆力衰退。

智力和智力衰退

智力：在心理学中，智力指的是人的一种能力，人的一切认知活动均与智力有着密切的关联。

心理学还把智力分为流体智力和晶体智力。

流体智力，指的是一种信息加工和问题解决的能力，包括类比、知觉、记忆、运算、演绎推理能力等形成抽象概念的能力，是一种人类的基本能力，受到后天教育和环境的影响较小，与先天遗传有很大关系。

流体智力在人的20-30岁达到顶峰，然后逐渐衰退。

晶体智力，是是一种与后天学习有很大关系的能力，它是一种获得语言和数学等人类已知知识的能力，包括词汇、言语理解、技能等记忆能力。

晶体智力随着年龄的增长，机能的衰退也会衰退，但有时候经验的积累会迟缓晶体智力甚至流体智力的衰退。

当然会，老年痴呆就是大脑退行性变化引起的，临床上以 记忆障碍 、失语、失用、失认、视空间机能损害以及 人格和行为的改变 。大脑的退行性变化自然也影响智力。

人的记忆是记录在神经元的突触中，大脑的神经元非常多，相互之间存在着复杂的连接，一个神经元可以伸出很多树突核其它神经元的轴突链接。而这样的链接并不是一成不变的，记忆的形成本身就伴随着突触的形成和原有突触的重构，因此会有遗忘；大脑中共有上千亿的神经元，总功能形成大约100万亿的神经元突触，然而神经元缺乏分裂的能力，大脑发育成熟后，神经元就保持着不断地重构，而神经元毫无疑问也会衰老死亡，死亡后的神经元分解被吸收，靠神经胶质细胞或者神经元的新突出形成填补死亡神经元的空缺。

而这样生物性的记载模式，受神经元运动的影响十分大，神经元的死亡、病变、功能衰退，自然会导致记忆的改变，严重的也会导致记忆力衰退；不像物理芯片的记载模式，是靠磁小体的固定排列方式，一旦信息记下后，断电也不会影响芯片的记忆，不过物理的方式比如用磁或者热等，可以破坏磁盘记忆。人生活中因为营养、疾病等会导致微环境的变化，进而引发脑的症状，不过一般情况下并不严重，不影响人的认知活动，只是稍微会有一些感觉障碍、思维行为稍显迟缓，应付日常活动问题不大。

而智力，是综合了记忆、思维、想象等各种复杂意识行为的综合体，脑中储存的信息可以由意识提取运用，人类的知识体系就是靠记忆完成的，不过怕记忆不牢固，人类发明了语言和文字载体来传递知识，知识传递出去之后才能更好地增强人类群体的实力，而且人群基数越大，越容易在原有的知识体系上进行创新、再造活动，这也是为什么基础科学研究成果一般会发表的原因。近现代更是有磁盘等记载模式。

大脑的神经元组成复杂的系统，而又有一定的功能分区，无论是思维、记忆还是想象，都需要一定的脑区域来主控，脑组织的损伤有时候会导致视觉或者听力障碍，这影响摄入外界的信息难以产生相关的记忆，语言区的损伤直接损伤语言功能，有的变得会听不会说，有的甚至连话都听不懂也不会写字了。这样的大脑损伤也会影响大脑各区域功能的联结，使思维活动能力下降， 表现在人的智力上，就包含认知、身体控制能力下降等症状，也就是智力下降。

阿尔兹海默症，也就是老年痴呆就是一种广泛的脑组织退行性的变化，功能的缺失包含大脑的各个方面，进展有快有慢，病因尚不是十分清楚，可能和环境及大脑自身有关，目前还没有治疗的办法，不过可以通过药物或其他干预延缓进展的过程。

人的记忆力和智力会随着年龄的增长而慢慢的减退，特别是人常生病的情况下减退的速度更快，所以人们在平时就要多运动，多动脑，减缓人体各器官的衰老，才能减缓人的记忆力和智力的减退。

世界上的万物有生就有减。所以要念书就是从小孩子教起。一个人从1岁开始。到30岁是一个高峰期。在这个时期是个顶天立地的时候。男女都一样。过了30岁以后，到40岁慢步退化，人的技能慢慢走下坡路。从生理现象到智能现象。有很多人拿了钥匙在手上，还到处找钥匙。这就是智能退化的原因。到了五六十岁时。丢三落四情况常有发生。总感觉睡眠不够。容易忘事。这是人的精力在不断退化。到了70岁以后。昨天的事到今天可就是想不起来。张三给我打个招呼。就想不起来他的名字。小学跟随同学，他的名字记得一清二楚。在小的时候。很多东西记在大脑里。那是一个永存的计算机在库存。很多事情是记忆犹新。到了老年，很多人说。小时候的事情记得清清爽爽。到老了记忆力就不行了。主要原因就是缺血跟缺少精液。中国人常说的一句话。人要有精气神。没有精就没有气，没有气就没有神。最终还是肾亏了。怎么办，可以补肾延缓衰老。人的五脏六腑都在为人服务。很多器官是昼夜劳动不休息的。比如心脏肺脏肾脏。人活多少长它就工作多少长。这些器官太累了。人再到老的时候就有爱滋海默症。那是真的老了，记忆力减退，拿个东西都抖抖的。这样的问题主要平常还没有锻炼好。常动的人得这样的病比较少。但是也会得其他病症。在这个地球上有生就长，有长有灭亡。这就是自然规律。

会衰退，但是如果每天有时间可以锻炼自己的记忆力和智力，可以保持在中老年后，整体比一般的中老年人要好得多

会的

参考：

研究人员表示，记忆力和其他大脑能力从45岁开始走下坡路，这比以前认为的更早。这项重要研究显示，记忆力、推理和理解力等大脑能力从中年时期开始下降，而不是从60多岁开始的。专家表示，这一发现非常重要，因为通过它我们知道，我们应该鼓励年轻人通过更健康的生活方式。

一项重要研究显示，记忆力、推理和理解力等大脑能力从中年时期开始下降，而不是从60出头。专家表示，这一发现非常重要，因为通过它我们知道，我们应该鼓励年轻人通过更健康的生活方式提高大脑能力，另外一些人则可通过药物避免智力进一步下降。随着人口老化加剧，到2035年将有四分之一的英国人超过65岁，医生称：“认知老化将是本世纪面临的一大挑战。”法国流行病学与人口健康研究中心和英国伦敦大学学院的研究人员对超过7000人进行了为期10年的研究。该研究主要着眼于在伦敦工作的年龄在45岁到70之间的文职人员，从1997年到1999年间开始对他们进行认知测验。

10年间3次测量他们的认知功能，用来评估他们的记忆力、词汇量、听力和视觉理解能力。分配给他们的任务包括：根据回忆默写以“s”开头的单词和动物名字，越多越好。该研究发现，除了词汇量以外，任何年龄段的人的所有认知方面的得分都在下降，而且有证据证明老年人下降的速度更快。45岁到49岁的男性在10年后推理能力下降3.6%，而65岁到70岁的男性下降了9.6%。女性相同年龄群的下降概率分别是3.6%和7.4%。该研究成果发表在在线杂志《英国医学》上。

这项研究的领导者阿卡娜-辛格-马讷斯博士表示，有关智力何时开始下降的问题一直存在争议，一些研究人员断定，没有证据可以证明60前存在认知问题。但是该研究反驳了这一观点。她说：“45岁到49岁之间的中年时期认知能力的下降已经显现出来。除了词汇量以外的所有测试结果显示，任何年龄段的男性和女性的认知能力都下降很大。”该研究指出，痴呆等疾病被认为需要至少20到30年的演变过程，但是通过提倡健康生活方式和良好的心脏健康，可以推迟疾病发生。

该研究称：“有越来越多的一致意见认为‘对心脏有好处的事情也对大脑有好处’，尽早控制运动和心血管风险因素是临床实践和公共卫生的关键目标。”医学和其他医疗介入在年轻时产生作用的可能性更大，因此可以把它应用于那些认知能力下降速度比平均水平更快的人。以前的研究指出，大约半数被诊断出轻度认知障碍（MCI）的人都会发展成老年痴呆症。轻度认知障碍患者存在认知或记忆问题，但是情况比与年龄有关的记忆力下降更重，比老年痴呆症患者的情况更轻一些。

英国老年痴呆症研究基金会的研究负责人西蒙-里德雷博士说：“专家认为，老年痴呆症（导致痴呆的最常见原因）从中年开始。虽然这项研究并未着眼于痴呆，但是继续追踪这些试验参与者，看一看哪些人最终发展成这种情况将会很重要，这或许对了解更大规模的类似研究有帮助。以前的研究显示，中年时期的健康对与年龄有关的痴呆有影响，这些发现为我们坚持新年决定提供了新动机。虽然我们至今还没有一种方法一定能达到预防痴呆的目的，但是我们知道，只要改变生活方式，例如坚持健康饮食、不抽烟、定时量血压和胆固醇水平，就能减少患这种疾病的风险。英国有82万人的生活受到痴呆的影响，因此投资这方面的研究，寻找预防和治疗痴呆的新方法很重要。”

英国阿尔茨海默氏症协会（Alzheimer'sSociety）的安娜-科贝特博士说：“这项大规模重要研究为有关什么时候认知能力开始下降的争论提供了重要信息。然而，该研究并未告诉我们是否这些人中的任何一位都会发展成痴呆，或者医生查找这些早期变化是否可行。现在还需进行更多研究，以便帮助我们全面了解大脑里的可测量变化发展到什么程度，会有助于我们提高痴呆诊断的准确性。早期诊断非常必要，因为通过潜在的适当治疗，能大大提高一个人的生活质量。”

你好，在人的一生中，智力水平随个体年龄的增长而变化的．一般来说，智力的发展可以划分成三个阶段，即增长阶段、稳定阶段和衰退阶段。

增长阶段：从出生到15岁左右，智力的发展与年龄的增长几乎等速增长，之后以负加速的方式增长，增长逐渐减速慢。

稳定阶段：一般在18到25岁之间，智力的发展达到高峰。在成人期，智力表现为一个较长时间的稳定保持期，可持续到60岁左右。

衰退阶段：老年阶段（60岁以后），智力的发展表现出迅速下降现象，进入衰退期。

故人的智力为周期性变化。非固定不变的。

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