「收藏」失眠、健忘、乏力、烦躁，常用这8种安神类中成药

随着现代 社会 生活节奏的加快，学习、工作的压力不断增大，处于亚 健康 状态的人群逐渐扩大。精神长期处于紧张的状态，会出现头晕、乏力、烦躁、失眠多梦、心悸健忘等症状。长期使用镇静催眠类的西药，可能会对记忆力或者认知产生一些不好的影响，还可能会耐药。对于服用西药不良反应严重或者效果不佳者，使用安神类的中成药治疗是一种可取的替代方案。

中医学认为，心主神志，影响人的精神思维和 情感 活动。心神不安的病症多见于神经症、神经衰弱、甲亢、更年期综合征等，也见于抑郁症或者精神分裂等精神疾病。安神类中成药具有安神定志、滋阴养血的功效，按照应用特点和药物组成的区别主要分为养心安神药和重镇安神药两类。主要治疗的疾病分型有： ①心气不足，思虑过度；②心肾不足，阴血亏虚； ③肝郁化火，心神扰乱； ④心火上炎，阴血灼伤； ⑤心神不宁，心胆气虚。临床上选用中成药应做到对症应用。

养心安神类 中成药主要含有植物类的中药，多性补而质润，如丹参、柏子仁及酸枣仁等，主要用于虚证如神疲健忘、失眠多梦、心悸不安、怔忡等，多因过度忧思、津血耗伤等导致心神失养。常用的中成药有 天王补心丹、柏子养心丸、人参归脾丸、人参养荣丸、安神补心丸、枣仁安神液以及养心生脉颗粒 等。

重镇安神类 中成药中所含有的药物多为矿石类如朱砂、磁石、琥珀、龙骨、龙齿等，主要用于实证如惊悸不寐、心神不宁、烦躁易怒等，常用的中成药有 朱砂安神丸 。 因朱砂有毒，这类安神药切不可过量或者长期服用。

1.天王补心丹

主要由柏子仁、酸枣仁、五味子、生地黄、天冬、麦冬、党参、玄参、丹参、当归、远志、茯苓、桔梗、甘草组成，具有滋阴养血、补心安神之效。 用于阴虚血少、心神不安，症见心悸健忘，失眠多梦，大便干燥以及口舌生疮等症。 方中重用生地黄清热滋阴，除烦生津，取其下入足少阴肾经以滋肾水，肾水足则能伏心火，且生地黄为血分之要药，又能入手少阴心经，故为君药。

2.柏子养心丸

主要由柏子仁、炙黄芪、五味子、酸枣仁、党参、茯苓、当归、川芎、肉桂、远志、半夏曲、炙甘草和朱砂组成，具有养血、补气、安神之效。 用于心悸易惊，心气虚寒，健忘失眠多梦等症。 方中炙黄芪甘温补虚，入脾肺经，善生血补气； 党参甘补性平，入脾肺经，善养血益气；当归甘温，入心肝脾经，善活血补血。三药配伍，善养心神、补气血，共为君药。

3.人参归脾丸

主要由人参、白术、茯苓、黄芪、甘草、木香、远志、当归、龙眼肉、酸枣仁组成，具有补血益气、养心健脾的功效，用于 心脾两虚、气血不足所致的心悸怔忡、面色萎黄、食少乏力以及健忘失眠等症。 方中人参甘温，微苦，入心、脾经，善补气安神；甘草甘平，入心、脾经，善补脾益气；黄芪甘微温，入脾经，善补气养血，三药配伍，善补脾益气，安神健脾，共为君药。

4.人参养荣丸

主要由人参、五味子、茯苓、白术、当归、甘草、白芍、熟地黄、陈皮、黄芪、肉桂、远志组成，具有温补气血，养心安神的功效，用于 气血两亏、心脾不足、神疲乏力、食少便溏等症 。方中人参甘补微温，益气补脾，大补元气；熟地黄甘补微温，善养血滋阴，为补血要药。二药合用，温补气血功著，恰中病的，故为君药。

5、安神补心丸

主要由五味子、丹参、石菖蒲、旱莲草、菟丝子、首乌藤、女贞子、地黄、珍珠母、合欢皮组成，具有养心安神、定悸复脉之效。 用于心血不足、肝肾阴亏所引起的心悸失眠、心烦、头晕耳鸣等症。 方中以丹参为君药，味苦、微寒，入心、肝经，具有活血、和血、补血以及安神定志的功效。既可安神除烦，又可清心热，既能养血以安定神志又能活血，以活代补，可祛瘀生新，并补心安神。

6.枣仁安神液

主要由酸枣仁、五味子、丹参组成，具有益智安神、补心养肝之效， 用于神经衰弱、心肝血虚所致的失眠健忘、头晕、头痛等症 。方中重用酸枣仁，补酸敛而平，善益肝血，养心阴，宁心安神，为养心、益肝、安神之要药。

7.养心生脉颗粒

主要由人参、五味子、丹参、麦冬、枸杞子、龙眼肉、赤芍、牛膝、茯苓、郁金、木香、泽泻、佛手、甘草组成，具有益气养阴，活血祛瘀之效。 用于气虚阴亏血瘀所致的胸痹心痛，症见胸痛、胸闷、心悸乏力、气短，口干咽燥等症。 方中人参甘补微温，入心脾经，善益气补脾，补气生津，既可清心火又可宁心安神，为君药，配伍五味子、麦冬，可收敛心气养阴补气、安神定志。

8.朱砂安神丸

主要由朱砂、生地黄、当归、甘草、黄连组成，具有养血、镇心、清热安神之效。 用于心火亢盛，阴血不足所致的胸中烦闷、心神不宁、精神忧郁以及失眠多梦等症。 方中朱砂甘寒质重，专入心经，寒能清热，重可镇怯，既可清心火，又可重镇安神，为重镇安神之要药，兼治标本，为君药，本品以重镇安神为主要功效。

这8种安神类中成药处方组成、功效主治以及方中君药各不相同，侧重的症状也不相同，在临床需对证用药，才能取得较好效果。 需要特别注意的是，重镇安神中成药，大多含有金石、贝壳类，易伤胃气，脾胃虚弱者应慎服或配合健脾和胃之品服用；尤其含有朱砂成分的安神类中成药，久服还可能会引起慢性中毒，不宜长期服用。 其次，服用安神类中成药时应分清病因，辨清虚实，对证治疗，服药期间忌食辛辣食物和饮用兴奋性饮品等。

镇静安神的中成药有:珍黄安宫片:镇惊安神，清热解毒。适用于高热，烦躁不安，失眠泻肝安神丸:清肝泻火，重镇安神。适用于失眠，心烦，惊悸磁朱丸:镇心，安神，明目。适用于心肾不足引起的心悸怔仲败酱片:镇静安神。适用于以失眠为主要症状的神经衰弱滋肾宁神丸:补气养血，安神定志。适用于惊悸，失眠等症。增光片（安神药）:补益气血，滋养肝肾，明目安神，增加视力。枣仁安神液:补心养肝，安神益智。适用于心肝血虚，神经衰弱。益脑胶囊:补气养阴，滋肾健脑，益智安神。适用于神经衰弱，夜宁冲剂:安神，养心。适用于神经衰弱，头昏失眠，血虚多梦养血安神丸:滋阴养血，宁心安

许多朋友有过这样的经历，越是睡不着觉的时候越着急，但是越着急越睡不着，抬头看看时间已经很晚了却半点睡意都没有，失眠后第二天起来迷迷糊糊一整天精神不佳。

有人说这与生活或者工作压力等问题有关，也有人说是思虑过多，如果是偶尔出现一两次失眠可能是这些原因，但如果长期或者连续多次的失眠就是自身的原因。

调理失眠的方法很多，传统的方法有经络调节、中药调理等诸多方法，而失眠的原因也多种多样，中药调理方法中有三种安神的中药材简单实用，适合不同的人群。

酸枣仁是养心安神的中药，适用于心、肝的血虚引起心神失养而失眠的人群，表现为失眠不安、多梦易醒，失眠后头晕而精神疲惫。

酸枣仁能养心血，是“血虚烦躁失眠的要药”，但生酸枣仁用于嗜睡，炒酸枣仁用于失眠，一般需要捣碎后与甘草、茯苓、知母一同煎煮，睡前服用。但是“上火”者以及腹泻的人不宜使用。

中药远志善于通心、肾，又能滋养心气、解郁，中医说它有“安神益智”之功，适用心肾不和的失眠，表现为心神不安、惊悸、失眠、健忘等，常与茯神等中药同用。

如果是失眠而偏重于健忘，则可以与人参、茯苓、石菖蒲同用。远志根据炮制方法不同分为多种，安神则选用蜜灸后的远志。但是有实火和痰热者慎用，再就是胃不好的人酌情使用。

中医理论之中，怒喜思悲恐等情致的剧烈变化会影响心神，可导致失眠并且心烦不安。中药合欢皮善于解郁气而安神，尤其适用于因情绪的剧烈波动而失眠的人群。

合欢皮可以单一使用煎煮或者泡水，但合欢皮效力缓和，单味中药并不能很好地发挥作用，所以合欢皮常与郁金、柏子仁等中药同用。

除此之外，安神以调理失眠的中药还有很多，比如朱砂、磁石等，相比它们来说，上述的三味中药使用简便易行，而且易得，还有比如茯神、知母等中药大多与这三种中药配伍使用。

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