经常刮胡子有什么好处？_备孕

常刮胡子、刮脸，可保持皮肤洁净，有助于常葆青春容貌，延缓面部皮肤衰老。这是因为刮脸时，促进了面肌运动，改善了面部血液循环，增强了面部皮肤细胞的代谢活力。为不损伤皮肤，又易刮干净，宜先用温热皂液湿润一下，或用清洁的热毛巾敷一下，涂上剃须膏，软化胡须根部和润滑皮肤，减轻刀口与皮肤的摩擦力。胡须越长，刮时带起的皮肤越多，皮肤就越痛，对皮肤的伤害就越大，所以要勤刮胡子。切忌用手指或夹子拔胡子，以免细菌侵入，引起毛囊炎疖肿等疾病。

经常刮胡子确实会对身体有所好处，因为首先胡子比较多的话，代表一个男人的雄性激素比较旺盛，这个时候男性的身体各项功能会比较优秀，尤其对于夫妻之间的感情增长会比较迅速，而夫妻之间的感情增长往往代表着一个男人的心理和生理的健康，这一系列的连锁反应会让男性的身体变得越来越好，而且即使胡子不太浓密的男性来说，经常刮胡子也可以刺激男性的体内雄性激素分泌，所以无论是胡子明显或不明显的男性朋友经常刮胡子，都对男性的健康有着一定的好处，科学研究表明，长期保持合理，刮胡子的男性在平均寿命上要高2~3年左右。那么在日常生活当中，男性朋友在刮胡子的时候也应该注意以下几点：

1、定期刮胡子

首先我们需要注意的是，并不是刮胡子越频繁，我们的身体就越健康，最正确的刮胡子方式是定期刮胡子，比如说我们如果胡子长的比较慢的话，那么就三天刮一次，但是尽量不要打乱这个频率，因为频率一旦被打乱的话，体内的雄性激素分泌可能就不会有规律的被受到刺激，也就会变得混乱。

2、不要刮的太干净

很多朋友刮胡子的时候都喜欢刮得非常干净，因为这样看上去会让我们觉得非常舒服，但是这种做法往往可能会让我们的毛囊暴露在细菌当中，使我们的毛囊受到一定的损伤，所以我建议大家刮胡子的时候尽量不要刮得非常干净，或者在刮的非常干净之后，涂上一层消毒杀菌的香皂等等来协助杀菌。

3、尽量使用电动剃须刀

虽然从效果上来讲，手动的剃须刀要比电动的剃须刀刮的干净一些，但是我还是建议大家尽量使用电动的剃须刀，因为电动的剃须刀对于毛囊的损伤可能更小一些，这是由于电动剃须刀在刮胡子的过程当中会留有剃须刀与皮肤的距离，从而保护我们的毛囊。

男性经常清理胡子对身体有什么好处吗？今天我们一起来看看吧！

男性定期刮胡子对身体是有好处的：

一，有益于面部清洁

男性如果养成定期刮胡子的习惯的话，在刮胡子的过程中，面部皮肤死亡的细胞就会随着刮掉的胡须脱落，有利于面部血液循环、新陈代谢，更有益于面部的清洁，让人看上去特别精神，更显男人气质。

二，有利于健康长寿

男性如果胡子太长，又疏于管理的话，容易导致细菌和病毒滋生，皮肤抵抗力下降。此外，还有研究显示，刮胡子的频率甚至还影响男性的寿命。研究指出，不是每天刮胡子的男性患心脏病或者中风的几率比每天刮胡子的人要高，而经常刮胡子的人寿命更长一些。因此，男性平常养成定期刮胡子的习惯，不仅能减少细菌和病毒的滋生，还有利于长寿。

刮胡子虽然对男性身体有好处，但是也有一些注意事项，小编在这里提醒大家一下。

1、三个时间最好别刮胡子

早晨起床时不能立马刮胡子

男性在刚刚起床的时候，体内的雄性激素比较旺盛，这个时候刮胡子，新的胡子很快又长出来了，不利于面部的清洁。建议起床30分钟后再刮胡子是最好的。

洗澡前不能刮胡子

有些男性认为，在洗澡前刮完胡子，趁洗澡时可以用水清洗清洗，但这种想法恰恰是错的。因为在洗澡的时候，皮肤毛孔会张开，这时候如果沐浴露、洗发露的泡泡沾到刚刮过胡子的地方，就会让人有刺痛的感觉。

运动后别立马刮胡子

很多男性朋友有健身的习惯，大家都知道人一运动就会出汗，男性朋友在出汗时就会感觉长胡子的地方不舒服。但是，不舒服也不能急在这个时候刮胡子哦，因为皮肤上会残留汗液，这个时候刮胡子，会产生灼烧感，容易使皮肤出现创面，严重的还有可能受到感染。

2、刮完胡子的地方长痘痘是怎么回事

首先可能是因为你是油性皮肤

油性皮肤的皮脂腺过于发达，皮脂分泌也就会过于旺盛。如果刮胡子后毛孔被堵塞了，就会导致油脂无法顺利排出，在毛孔中一旦累起过多，就可能导致痘痘出现了。

其次可能是剃须刀没有清理干净