癌症是怎么发生的？为什么癌症患者越来越年轻？
知名主持人李咏，50岁年龄遗憾离世，让人们把目光再一次聚焦在癌症。癌症是怎么发生的？为什么癌症患者越来越年轻？
一、 癌症是怎么发生的？
人体的细胞不停的新陈代谢，新生细胞的生成过程如同一个产品生产的流水线，正常情况下，如果偶尔生产一个残次品，就会被“质量监督员”发现并处理掉。但是，假如残次品产生太多，“质量监督员”来不及处理，残次品最终就制造出来。假如残次品还在源源不断的产生，越积累越多，问题就出来了。
以上过程，就类似于癌症的发生过程，癌细胞就是这些残次品，而残次品的生成，是由基因决定的。
所以说，癌症的发生与基因有关。致癌基因有遗传自父母的，也有后天基因突变的。
好莱坞影星安吉丽娜·朱莉携带BRAC1基因突变，她家族多名女性患癌，比如她的母亲很早就得乳腺癌，她个人被估计有87%的可能性得乳腺癌，50%的可能性得卵巢癌。她为了防止得乳腺癌和卵巢癌，预防性的切除了双乳和卵巢，此事曾轰动全球。她的做法是否正确尚有争议，但从这个事件人们会发现，如果携带有癌症基因后的确没有更好的办法预防癌症的发生。
那基因为啥会发生后天突变呢？
人体器官受到的损伤越多，需要修复的就越多，因此细胞分裂次数就越多，出错的机会也就越多。长期组织、器官损伤，反复修复组织容易诱发癌症。
造成组织器官受损的因素包括身体的各种慢性炎症，比如慢性胃炎、慢性肠炎、慢性牙龈炎等；或者持续的致癌物刺激，比如放射线、黄曲霉、亚硝酸盐、病毒、PM2.5、焦油、酒精等。如果炎症是偶尔发生的，或者偶尔的致癌物刺激，少量突变的细胞很快被清除掉；但持续的、长期的刺激，突变的细胞越来越多，就会导致癌症的发生。
具体的说，HPV(人乳头状病毒)持续感染导致宫颈癌；乙肝病毒慢性感染，或者长期食入霉变食物中的黄曲霉毒素会导致肝癌；长期进食腌制食品、或者长期饮酒、或者滚烫的食物、或者超辣的食物等导致食道癌、胃癌；久治不愈的胃溃疡易恶变成胃癌；空气污染及长期抽烟诱发肺癌；长期便秘诱发直肠癌；暴晒太阳损伤皮肤细胞得皮肤癌；低劣建材过度装修诱发白血病等。
二、为什么患癌的年轻人越来越多？
癌症的发生，不是一朝一夕的事情，而是与上述致癌物的刺激时间和刺激量有直接关系。一般情况下，大多数人从青少年时期开始受到各种不良刺激，持续刺激若干年，大多到了中老年时期就形成了癌症。假如致癌物太多，刺激太强烈，很可能就提前发病。
当然，身体的状况也影响癌症的发生，比如精神因素。来自MD安德森癌症中心的Monique B. Nilsson团队发现，压力激素不仅会促进癌细胞的生长，还会促进癌细胞对治疗非小细胞肺癌的经典药物TKI抑制剂产生耐药性。所以说，长期压力大、精神紧张的人容易发生癌症。
三、癌症的预防
了解了癌症的发生，我们就能有目的的预防。
1、病毒疫苗（癌症疫苗）：比如HPV疫苗可明确预防宫颈癌的发病；乙肝疫苗可预防乙肝的发生，可大大减少乙肝病毒所导致肝癌的发生。
2、保持良好的生活习惯：不要吃滚烫的食物，不要吃腌制的食物，不要饮酒；不要抽烟；不要吃发霉的食物；不要便秘；不要长期暴晒等；
3、积极治疗慢性炎症：比如慢性胃炎、慢性咽炎、慢性食管炎、慢性肠炎、慢性牙龈炎等早治疗。
4、远离污染：这个说起来容易，做起来很难，空气污染怎么远离？难道每个人都移民？其实，大家一起努力，保护环境、减少污染才能真正有效地预防许多癌症等发生。
5、保持良好心态：“关上门窗，尽量不让雾霾进到家里；打开空气净化器，尽量不让雾霾进到肺里；如果这都没用了，就只有凭自己的精神防护，不让雾霾进到心里”。于大姨的这番话虽然对雾霾的预防是可笑的，但对生活压力的预防，似乎有一定的效果。保持良好心态，处事不惊，淡定自如，不要让压力进到心里，可使身体总是保持一个良好的状态。不过，做到这一点，需要心灵的修行。
身体是否得癌，取决于癌细胞出现速度与体内免疫力清除平衡的结果。 若经常接触致癌物、体内有致癌基因（家族遗传史）导致癌细胞出现过多，或者免疫力下降、不注重进行早期癌症筛查导致未及时清除癌细胞，就可能得癌症。
人为什么会得癌？
癌细胞是自身细胞在内外部环境共同刺激下，于增殖过程中出现基因突变的异类。在正常情况下，我们体内几乎每天都会出现少量癌细胞。但这些癌细胞会及时被免疫系统清除。
凡事都有一个量变到质变的过程。 一旦刺激因素过多或者体内有致癌基因，会使癌细胞产生量较多。此时，一旦免疫系统功能减弱，这些癌细胞的数量便会超过免疫系统清除的速度，逐渐形成气候作奸犯科。
随着癌细胞数量的不断增多，它们侵犯身体的速度会愈发加快，危害程度会越来越严重。基因突变会赋予癌细胞无限增殖、抵抗细胞死亡、抵抗细胞生长抑制信号等“超能力”，一旦癌细胞聚集到一定程度，便会形成肿瘤微环境，危害性大大增加。
得癌和哪些方面有关系？
（1）经常接触致癌风险
会破坏DNA结构的因素均可导致基因突变，增加癌细胞产生几率，加快癌细胞的产生速度。这些因素包括：
远离上述致癌风险，是预防癌症的第一要务。
（2）免疫力下降
膳食不合理、不注重睡眠治疗、不爱运动、心情总是抑郁，会影响免疫系统自我修复，甚至产生抑制免疫力的体内激素。免疫力下降后，体内出现的癌细胞更容易存活下来并聚集。
此外，乙肝病毒、HPV病毒会导致肝癌、宫颈癌。若不注重及时接种相关疫苗，出现癌症的几率会更高。
（3）不注重筛查早期癌变
很多癌症在最终出现之前，都会出现癌前病变。及时发现并采取制止措施，可预防癌症最终发生。比较典型的包括结肠息肉（结肠癌）、慢性胃炎（胃癌）等。这就意味着，在恰当时间筛查是否存在癌症很有必要。
尤其是有癌症家族史的人，更需要注重。
最近有不少明星相继患癌去世，有年龄大的，有年轻的，不禁让人谈癌色变，那究竟身体为什么会得癌症？得癌症和哪些方面有关系？
影响发病的因素很多，目前较明确的致癌因素，可归纳为以下几种：
一、遗传：人类恶性肿瘤中有少数是以常染色体显性方式遗传的，例如遗传性的视网膜神经母细胞瘤、神经母细胞瘤、Wilm瘤和嗜铬细胞瘤、结肠多发性息肉。还有一些多基因遗传的乳腺癌、胃癌、肺癌、前列腺癌、子宫颈癌等，患者的一级亲属的发病率显著高于群体的发病率。
二、不良的生活习惯：如三餐不定，长期大量饮酒、进食过期霉变或刺激食物等；吸烟会增加肺癌的风险，吸烟的人平均比不吸烟的人得肺癌的可能性高出数倍。熬夜导致免疫力下降，增加患癌风险。
三 、职业性和环境污染：已知的工业致癌物质包括联苯胺、硫化物、氯乙烯、烟垢、镍铬等重金属、石棉、苯、甲醛、槟榔、沥青等等。临床中就遇到过矽肺同时患肺癌的病人。以前山清水秀的小山村，在化工厂来了后，肿瘤患病率也逐渐上升。很多不达标的装修材料、建筑材料等都含有致癌物质，长期待在这样的环境也易患血液病。长期暴晒太阳易患皮肤癌；重度空气污染损伤肺部细胞，易得肺癌。
四、医源性致癌因素：包括X线、放射性核素、化疗药、免疫抑制药、激素等等，均会致癌。一些器官移植患者，需要长期吃免疫抑制剂，有些肿瘤患者经过放化疗后，几年后又罹患血液系统疾病等等。
五、病毒感染和慢性炎症：乙肝病毒携带者的肝癌发病率高出正常人的10倍，EB病毒感染导致鼻咽癌；单纯疱疹病毒可导致宫颈癌等等。长期的胃炎、肠炎反复迁延不愈，也增加了消化道肿瘤的发生率。
六、内分泌功能紊乱：主要指性激素紊乱。例如雌分泌过多易产生乳腺和子宫肿瘤；雄激素分泌过多易产生前列腺癌。所以这类肿瘤也可以进行内分泌治疗。
七、年龄：癌症发生的原因是基因突变。岁数越大，细胞需要分裂次数越多，加之前面所受的各方面因素的影响，所以老人比年轻人容易得癌症。
虽然现在癌症还不可战胜，但改变这些致癌因素的确可以减少肿瘤的发生率。
我从事胃肠肝胆外科，几乎每天都和癌症患者接触，身体得癌症的因素是很多的，总体来说可以包括致癌因素，以及促进癌症形成的条件，比如：致癌因素作用于身体的时间、身体的抵抗能力及自我保护能力等。
目前较明确的致癌因素，可归纳为以下几种：
一、生活习惯致癌因素
如饮食和吸烟。饮食常为长期大量饮酒、进食过期霉变食物等；吸烟就不用多说了，每包烟上都写着“吸烟有害 健康 ”。美国每年死于肺癌的患者约9.5万人，其中8万人左右是因吸烟而患肺癌。其次经常进食一些较刺激的食物，会导致食管癌的发生。
二、职业性和环境污染致癌因素
已知的工业致癌物质包括联苯胺、硫化物、氯乙烯、烟垢、镍铬等重金属、石棉、苯、甲醛、槟榔、沥青等等。很多不达标的装修材料、建筑材料等都含有致癌物质。
三、医源性致癌因素
包括X线、放射性核素、抗癌药、免疫抑制药、激素等等，均有可能会致癌。一些器官移植患者，需要长期吃免疫抑制剂，为癌症的发生提供了必要条件，所以要定期复查。
四、天然及生物致癌因素
比如大家熟知的紫外线可以导致皮肤癌；真菌黄曲霉素、血吸虫感染可导致肝癌；EB病毒感染科导致鼻咽癌；单纯疱疹病毒可导致宫颈癌等等。
五、内源性致癌因素
身体激素调节紊乱是重要因素，包括各种疾病导致的激素水平改变，如雌激素可诱发子宫内膜癌/乳腺癌、甲状腺激素可诱发甲状腺癌、肠道内细菌分解食物产生的亚硝胺可诱发肠癌等。
六、遗传致癌因素
如家族中有癌症患者，那么下一代患癌的几率要比正常人高得多，主要与染色体不稳定、基因不稳定，容易基因突变等因素有关。
七、慢性刺激与创伤
比如长期慢性胃溃疡患者，反复炎症刺激胃粘膜后，可导致胃癌发生；反复胃食管反流，可导致是食管癌的发生；皮肤创面感染处理不恰当，创面迁延不愈，可导致皮肤癌发生；溃疡性结肠炎反复炎症刺激，容易导致结肠癌的发生……
癌症并不可怕，可怕的是对癌症一无所知，如果能做到早期发现，早期治疗，那预后效果是相当好的。
【@刘永毅医生 编号WD170】
癌症产生的原因，目前只能算是初步了解，离完全揭开其本质也不知道还需要多久。为什么会得癌症？目前已清楚、或已发现有这么些原因。
遗传因素（内因）
遗传因素在哪里？人体组织大概由亿万个细胞组成，每个细胞46条染色体，每条染色体上有近千个基因片段，这就是遗传因素所在的地方。这么些个基因片段有各种各样的作用，其中与肿瘤有关的分两大类，原癌基因和抑癌基因。
原癌基因比如ras基因点突变，与好多消化道肿瘤有关，其中90％的胰腺癌与此基因有关。
抑癌基因研究比较多的是p53，基因的点突变或丢失，p53蛋白表达异常，其抑制癌的功能就丧失了。目前发现关系比较大的有结肠癌、肺癌、乳腺癌和胰腺癌等。
环境因素（外因）
这个环境指的是人体所处的生活环境，包括饮食，呼吸，辐射等一些对人体有作用的因素，各种因素原因复杂，有些相对清楚，有些还完全不清，只是发现有相关。
腌制食品中的亚硝酸盐进入胃内可转化为亚硝酸胺，致癌物；烧烤食物中的多环芳炔物、苯并芘致癌物；烫食可损伤娇嫩的食管粘膜，长期刺激诱癌；高盐饮食会损伤消化粘膜等等，这些都是外因。
吸烟，二手烟，空气污染直接吸入肺内，烟雾的致癌物也进入了。90％的肺癌患者有吸烟史或者长期接触二手烟，10％的吸烟者可能患肺癌。
还有紫外线、放射线辐射等等其他一些致癌外因素。
平衡被打破，癌症发生了！
人体本来就存在原癌基因和抑癌基因，一直存在平衡，由于外因刺激下，刺激到一定程度，原癌基因突变占上风了，抑癌基因处于劣势时，癌细胞就形成了。
每个人可能对刺激的反应不同，这也是同样刺激下，有人有问题了，有人还没问题，比如吸烟，还有90％人不得肺癌的，再强一点刺激就有可能了。
目前无法战胜癌症，所以现在对它改变了治疗策略，与癌共舞，带瘤生存，癌症作为一种慢性病来治疗，管理。先天内因遗传因素无法改变，我们只能通过控制外因的办法预防它，减少它的发生！
这个问题我是这样认为的，世界上没有那一位科学家发明癌细胞会怎样形成这个恶魔夺取全世界人类的多少生命，只有专家认为癌细胞有遗传基因有遗传三代这个有科学根据，专家还告知癌细胞每个人身上都有存在它有潜伏期十几年，二十几年，三十几年因而得病的大多数是中老年人这个是事实举不胜数不一一例句了，然而专家还告诉我们人吃的东西对癌细胞生长如果吃了不得法就会得癌症现代人营养好高脂肪，高蛋白，高热量每天要吃不吃不行大量抽烟喝酒，隔夜菜，腌制食品，带有发霉曲黄梅素的食品这些东西人们都喜欢吃，吃上十几年，二十几年不知那一天癌症找上门来本身有家族史那么你就得了癌症，所以说；到目前为止没有攻破这个顽敌只有这样无望。
听闻一个大快人心的消息：那个提出“酸碱体质”的始作俑者罗伯特·欧阳被判赔偿7亿人民币。
这个伪造了“营养学硕士”“生物化学博士”学历的“ 养生 专家”说过，酸性体质会诱发癌症。想要不得癌，就要吃碱性食物。并以医生的身份劝说癌症患者放弃采用现代医学技术治疗，推荐使用“酸碱大法”：在静脉注射的药物中添加小苏打。
多么的荒谬可笑，可还真的有人相信了，并且相信的人还不少。人命关天，尤其是癌症患者，时间就是生命，在发现初期及时治疗比拖到晚期效果要好很多，如果因为相信了骗子的满嘴胡言而耽误了最佳治疗时机，就算有再好的医生也回天乏术。
关于“酸碱体质”，菠萝（原名李治中）在《癌症·真相》一书中就有过辟谣： 健康 人的血液是弱碱性，PH值7.4左右，人体有3套系统来保证血液PH值（呼吸系统、肾脏尿液排泄系统和体液系统）。在此3套强大酸碱调节系统的监管下，没有人的血液是酸性的，所以也就不会有酸性体质致癌的说法。
在还没有出这个新闻的时候，菠萝就已经在书中辟谣了，单就这点，就被圈了粉，菠萝何许人也？他原名李治中，是一名科普作家，著的书有《癌症·真相：医生也在读》和《癌症·新知：科学终结恐慌》。
之所以能写出如此严谨科学的科普书，主要人家本科是毕业于清华生物系，后在美国杜克大学癌症生物学读博，担任过某跨国药企抗癌新药专业研究院。所以，就不要问为什么对于癌症他能这么专业地给大家分析解说。
在这本书中，大概可以把所有的内容分为三个部分：什么是癌症？有哪些可以治疗癌症的方法？关于癌症的坊间传闻是真是假？
首先，什么是癌症？
一般来讲，恶性肿瘤和血癌都是癌症，癌症发生的根本原因是基因突变。和癌症发生率最相关的因素是年龄。所以，随着人类平均寿命的增加，得癌症的概率越来越高是必然的。
人们谈癌色变是因为癌症致命，但到底是怎么致命并没有确定的答案，大致往往跟器官衰竭有关。
癌症不但致命，而且难治，主要是因为：
1，癌症是“内源性疾病”，癌症细胞也是身体的一部分，想要杀死癌细胞，对身体内的正常细胞也会有不同程度的损害。
2，癌症是几千几万种疾病的组合，并不是单一的疾病。其多样性和复杂性导致癌症难以攻克。
3，癌症可以很快产生抗药性。研发新药的速度往往赶不上癌细胞的进化速度。
目前治疗癌症有哪些方法？
治疗癌症的方法经过不断地更新迭代，人癌大战也有了无数个回合，在了解这之前先要了解一个概念，也就是治疗指数，即描述的是能产生治疗效果需要的剂量和产生不可逆副作用的剂量之间差异。治疗方法总结起来大概有这些：
抗癌药物的第一次革命：细胞毒性化疗药物。统一作用都是杀死快速分裂的细胞，但缺点是不能区分恶性和正常细胞，效果不明显。
抗癌药物的第二次革命：靶向治疗。专注杀死癌细胞而不影响正常细胞的治疗手段。
抗癌药物的第三次革命：免疫治疗。目标是激活人体自身的免疫系统来治疗癌症。利用这个，美国生物公司发明了一治愈癌症新武器：CAR-T，并成功治愈癌症患者，不得不说是个奇迹。
辅助治疗：放疗，直接利用高能量射线，也叫辐射或高能量粒子打击杀死癌细胞的治疗手段。从传统的X射线，到后来的质子放疗、重离子放疗和中子放疗，一直在不断进步。
关于癌症的坊间传闻的真和假
1，雾霾会导致肺癌吗？
虽然目前没有直接证据证明雾霾能致癌，但不代表未来就没有。雾霾肯定是能治病致癌的，雾霾的颗粒吸入越多，对身体的影响就越大。
2，转基因食物致癌吗？
目前也没有有力的证据证明转基因食物致癌。而作者个人认为转基因有害的可能性比较小。另外，美国人自己也吃转基因食物，并非转基因食品只销往中国。
3，抗氧化剂真的能防癌吗？
很多的保健品都被贴上“抗氧化”的标签，但到目前为止，所有的大规模双盲临床试验都证明长期吃抗氧化保健品对 健康 没有任何好处，甚至吃多了对身体反而不好。
4，癌症会传染吗？
现在科学界的普遍共识是人类癌症不会传染，但是某些动物癌症是会传染的。
5，仿制药是假药吗？
仿制药是仿照专利药而制造出来的药，物美价廉，药效几乎跟专利药一样，但价格却要比专利药便宜好多。
6，那些高大山的防癌体检靠谱吗？
最具代表性的就是PET-CT，美国权威机构明确反对使用全身PET-CT给 健康 人体检，一是它用在普通大众身上有很高的“假阳性”和“假阴性”概率，对于发现早期癌症几乎没有价值；二是因为PET-CT本身就致癌。
这个世界上，没有人会喜欢生病，尤其是癌症。但是并不是你不喜欢的事就不会发生，可能每个人都有一定的概率患病，不同的是面对癌症的心态。我们都应该保持极度坚定的信念： 无论发生了什么，一切都会好的！
如果很幸运，你目前身体状况良好，最重要的是要珍惜这美好自由的时光，做自己想做的事，敢于追逐梦想，管他山高水长，怕什么路途遥远。如果还能在别人需要你的时候帮一把，这一生也算是了无遗憾，功德圆满了吧。
人只要活着，总有一天就会得癌症。
癌细胞的形成需要多种因素，其中最大的因素就是年龄，第二就是基因，第三才是生活习惯，从目前的数据来看，胰腺癌年龄在40-70是高发人群，胃癌年龄是在50以上，肠癌是40-60，乳腺癌是40-50，绝经之后几率会再一次上升。
从上面的数据可以看出，癌症与年龄有着密不可分的关系，无论男女从40开始患癌的几率逐渐上升，到了60以后这个几率会更高，所以年龄越大患癌风险就越大。
癌细胞是如何发展成癌症的？
其实我们每天身体都会产生一些癌细胞，只不过这些癌细胞都被我们的免疫细胞杀死了，但是有个别比较聪明的癌细胞会隐藏自己可以逃过免疫系统的追杀，然后他就会隐藏起来开始慢慢的复制自己，虽然免疫系统还会追杀这些癌细胞，但是前有狼后有虎，被前后夹击免疫系统杀不过来了，所以这时候癌细胞就会疯狂的增长，转移变成了恶性肿瘤，不过这种战场持续时间很长5-20年，甚至更久，至于这场战场的时间也跟自己的生活习惯有关。
那跟年龄有什么关系？因为随着年龄的增长免疫系统也会下降啊，以前能杀100%癌细胞的免疫系统随着年龄增长，最后可能只杀70%左右。
不良的生活习惯只是增加了患癌几率，并没有直接造成癌症。
经常会看到这东西不能多吃会患癌，那个不能多喝会患癌，其实并不是，就拿吸烟来说，目前导致肺癌最多的是因为吸烟，但是也有不吸烟得肺癌的，烟里有80多种致癌物，这些致癌物会损伤你的肺，导致你的 健康 细胞加速死亡，增加癌细胞的复制速度，但是并没有直接造成癌症，一个不吸烟可能患癌几率是5%，如果吸烟了那么这个几率会增加到20%，但是你还有80%的几率不患癌，这时候就看你的命够不够硬了。
你好，很高兴回答你的问题。现如今提起来癌症，已经让人谈癌色变。但是关于癌症的形成原因，发病机制，一直没有一个明确的理论，今天主要跟大家说一说，都有哪些因素与癌症肿瘤息息相关？
虚寒湿凝淤堵瘤癌，这是一个疾病的发生发展过程，不管是任何疾病，都有适宜的环境，土壤。那么身体虚弱，门户大开，皮肤腠理开合功能失调，五脏六腑的机能都会减退，气血运行缓慢，经络传导异常，新陈代谢变慢。
本来每个人的身体内都有癌细胞的存在，癌细胞和正常的细胞组织相互依存，相互制约，只有这样，才能让身体处于相对平衡的状态。
一旦身体素质变差，抵抗力下降，那么就代表着气血虚弱，阴阳不合，身体内的所有物质都会进行调动，胜者为王，败者为寇，癌细胞就会趁机一点点吞噬 健康 的细胞。
正气存内邪不可干，双方相互抗争勇者胜，如果能够在癌细胞刚刚萌芽的时候，就及时发现，及时进行调治，就可以防微杜渐，把癌症肿瘤扼杀在摇篮里。
只是癌细胞从来不会给你非常明显的身体反应，总是在你熬夜，喝酒，挥霍无度，在你不 健康 的饮食习惯中，在不科学的生活方式中，给你当头一棒，让人猝不及防。
所以说，癌症肿瘤的形成，一方面跟家族遗传有很大的关系，但是后天因素也很主要。比如说饮食习惯和睡眠习惯，生活方式，是否良好，心情方面，精神状态方面都非常重要。
饮食有节，起居有常，心宽体胖，乐观向上，定期检查， 健康 养生 。
学习《失传的营养学》第十章：慢性炎症与癌的关系，笔记总结如下：
1、所有疾病都来自于损伤：急性损伤和慢性损伤
1.1、急性损伤：导致急性病，病因明确。如身体所受的那些硬伤：刀伤、摔倒了头破血流，还有细菌感染等；
1.2、慢性损伤：经常性的轻度损伤（是一个积少成多的发展过程），如糖尿病等（温水煮青蛙）。病因复杂多样，不明确。（谁能确定到底是那根柴火放进去后，烫死了青蛙？）。
2、产生损伤，身体的自我修复就让慢性病变得更慢了（修复拖慢了慢病发展的进程）
2.1、修复是需要原材料的（巧妇难为无米之炊嘛）；Tips：受损的身体，需要原材料的量会更多！（请参考《中国居民膳食指南》的最高可耐受量）
2.2、停止修复会导致两个结果：
（1）修复完成 → 恢复健康；
（2）材料不够 → 症状出现。
2.3、所有的慢性病，都是营养素长期严重不足或者长期营养不均衡造成的（由于营养素的协同作用和拮抗作用，当某一种营养素过多时，也会导致其他一种或几种营养素的缺乏。尤其是维生素B族中的一些成员）。
3、应对慢性病和急性病不同步骤：
3.1、慢性病：先治病，简单、快捷、有效的办法：给足原材料，让身体自己去修复（不但咱省了不少的心，活干得还漂亮。身体才是天才医师）；然后再从长计议（1学，2改，3减、四降）（这也是我们进入健康管理之门后，正在走，或者即将要走的路。）；
3.2、急性病：先找病因，明确病因，去除掉，再治病。（先治病，后补充营养素。Tips：哪里有病，哪里就有损伤。出现创伤面，必须及时给它修补好。否则又带来其他的并发症，可就麻烦了）。
4、炎症的产生：
4.1、身体把损伤部位的死亡细胞清除掉 → 炎症反应；
4.2、炎症因子刺激身体，告诉它这里有敌情，抓紧处理 → 炎症反应；
4.3、外来异物意图从伤口处侵入，为阻止它们，还得及时消灭他们 → 炎症反应。
5、为什么一个人会有炎症体质？
损伤一直在，原材料一直给不全，给不够 → 炎症反应一直都在。
比如：关节炎、咽炎、鼻炎等炎症，以及长年低烧等
6、癌细胞的适应能力更强，当身体内环境已经很差了，也影响不到它常规的复制效率。
另外，它也有不需要像正常细胞那样努力工作，分泌胰岛素，甲状腺激素，肾上腺素，雌激素等等。所以它把所有的精力都集中在怎么好好的活下来，好好复制上了。
7、癌细胞是这么来的：
7.1、细胞在复制增生时，出岔子了，生出了畸形细胞。 → 免疫系统及时发现处理掉它
7.1、身体内环境太差，影响细胞核内的染色体，导致细胞复制增生畸形 → 免疫系统弱，没有多余的能力去应付这个不紧急要命的情况 → 任其发展
8、无论做了哪种手术 → 损伤， 放、化疗 → 对体内细胞无差别杀伤， 所以，营养素要及时大量补充 → 修复组织，修复受损的细胞，及时清扫残局；
9、选择错误 → 方向性错误 → 黑洞治疗（有时，坚持到底就是灭亡。红军过草地，为什么两支部队，最后就剩毛主席那支呢？）
10、专家的审核条件：活得久+高学历+论文发表（有些脱离治病的现实了。干什么的，就得重点吆喝什么，这样才能成为专才。所以得出：专家≠专才。在什么都不了解的情况下，找专家看病，和赌博差不多。健康必须把握在自己手里，凭实力去赢 >靠运气去赌。）
11、营养素可以启动癌细胞自杀机制，这让我想起十多年前一个笑话：中国人去法国玩， 出了机场就倒地昏迷不醒了，来了一辆小汽车，用排气管子突突两下，就醒过来了。原来是醉氧了
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