采用观察法和皮肤点刺或抽血，可以查找过敏原。
对于小婴儿，一般是抽静脉血，孩子受罪不说，而且只能测试一部分过敏原。
我同事说她宝宝抽血后立马呕吐，测出来的过敏原是牛奶蛋白和鸡蛋白。这两样很容易观察出来的啊，完全可以通过简单方法识别出来啊。
观察法，孩子不用受苦，但对父母的要求比较高，就是细心和坚持。
我推荐饮食记录法，吃了什么东西都记下来，有什么过敏症状，就看这两三天吃过哪些东西，一般可以找出可疑点。
我一直在做自己和宝宝的饮食记录。
我发现宝宝过敏，就归功于这份饮食记录。
每次月嫂给我做木瓜牛奶后，当天宝宝肯定会哭闹不安，还有鼻塞。
后来我也是采用观察法，结合饮食记录追根溯源，确定了过敏原。
下图就是我的笔记的某天截图。
方法也比较简单，就是先从最简单的食物，不易过敏的食物开始吃。每加一样东西，观察三天，至少三天后再加其它食物。
高致敏的食物晚些加入，低致敏的可以早加入。
多籽的南方水果，容易过敏，比如猕猴桃、香蕉、火龙果之类。肉类里的鸡肉和猪肉属于低敏，牛羊肉属于高敏。河鲜属于中度致敏，海鲜则高敏。
白菜、上海青、米饭，基本小宝宝都不会过敏，这是最基础的。
希望可以帮到你。
过敏源一般可以通过以下方式检查：1、IgE的检查主要是查速发型的过敏反应，常见于荨麻疹、哮喘和过敏性鼻炎的病人；
2、IgG的检查主要是查迟发性的过敏反应，主要查食物过敏或者是食物不耐受，这种病人常由于湿疹、皮炎，关节炎或情绪不稳定、有胃肠道反应等原因引起；
3、斑贴试验，斑贴试验主要是检查接触性的皮肤病，如慢性手部的湿疹、面部皮炎，如化妆品皮炎就可以直接做斑贴试验来寻找化妆品的成分。如果是手部接触，可以直接寻找病人接触的洗涤剂、肥皂、香皂、染料等等；
4、还有一种是在局部做点刺试验，这个方法也需要结合IgG的检查一起做，以达到一个更好的诊断效果。
检查过敏源首先第一种是抽血检查，不需要空腹。该检查主要查食入物、吸入物以及接触的致敏物质，一般包括20多种。第二种方法是斑贴试验，斑贴试验是背上贴试剂检查，主要查化学物品。
皮肤过敏发作期间是不能喝咖啡、浓茶等，否则会加重皮肤过敏的症状，不利于皮肤过敏恢复，发作期间可以在医师指导下采取抗组胺药物如开瑞坦和维生素C，严重的情况建议输液葡萄糖酸钙治疗，注意饮食海鲜类、辛辣刺激性食物不要吃，室内勤开窗通风，保持室内清洁卫生有助于皮肤修复。
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