随着社会经济的不断发展,相信我们的朋友在现实生活中也会有很多关于自己身体健康的问题,尤其是很多朋友在面对当有多囊卵巢的时候,会引起肥胖,是非常疑惑的,其实多囊卵巢之所以会引起人体出现肥胖,这种病发展主要还是因为人体内的搞完同于高胰岛素血症,会影响到脂肪的正常代谢,从而出现了这样的情况。
我们想要了解到这个问题为什么会出现,首先我们必须要明白,这种病人体内的睾丸酮和高胰岛素血症会影响到脂肪的正常代谢,导致血脂出现升高的现象,从而会影响到脂肪正常的代谢,众所周知的是,如果脂肪在体内进行堆积,那么很有可能就会导致最终的肥胖情况出现,这也就是为什么得到这种病的人,最终会出现肥胖的情况,甚至会导致很严重的并发症出现。
除此之外,多囊卵巢综合征属于内分泌系统的相关疾病,会雄性激素分泌过高,导致内分泌系统出现功能异常等相关情况,因此我们就能够明显的发现,对于女性来说,雌激素应该是分别要多一点的,如果雄激素一旦分泌过多之后,会导致第二性征的出现,从而影响到女性的生长发育,这是非常可怕的,也是我们难以去接受的,所以我们必须要明白这些道理,就明白这些问题和这些道理,我们才知道这种疾病是如此的可怕,不仅会导致人肥胖,甚至会导致女性的第二性征出现。
综上所述,我们能够明白这种疾病是非常可怕的,同时会对人体造成很严重的危害,因此当我们在生活中发现有这种情况出现的时候,一定要找去医院治疗,只有早治疗才能够去解决这种疾病,才能够去帮助我们更好的恢复我们的身体健康。
在现实生活中,一些多囊的人总是胖在肚子上。然而这种胖确实很难看,但这也是一种病态。我们应该了解一下多囊的人为什么容易发胖啊?多囊往往会导致体内激素发生变化,雄激素增多,出现多毛症状;雌激素降低,肌肉形成的速度和过程发生了改变;出现胰岛素抵抗,体内能量结构的吸收和内耗发现了变化。这就在一定程度上形成了肥胖现象。多囊肥胖的主要原因是由于雄激素过多,导致脂肪在身体中不断堆积,使女性纤细的腰部由于囤积脂肪而逐渐变胖,主要表现为向心性肥胖,也是我们俗称的腹型肥胖。
多囊减肥要怎么减
1.提高代谢率
代谢率决定一天中能够燃烧的热量数,从18岁开始,人的代谢率每年下降2%。因此,我们往往会在较长时间里开始变胖。对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与运动结合起来。运动不仅能够燃烧热量,压抑人的食欲,还能在24至48小时内提升代谢率。
2.与朋友一同减肥
在减肥期间可寻求团体支持,如与朋友或者亲人一起减肥,这样既不会觉得无聊,又可以更容易的坚持下去。
3.减肥期间注重营养
正在减肥的过胖的女性,进行体重的减轻能够强化生育力。但是减肥本身对身体的消耗量比较大,所以更应注意营养的补充。
4.减肥不可急于求成
以为在短时间内便可以远离肥肉的困扰是不可能的。平均来说,头一个月减掉5斤,接下来的4到5个月里再减掉20到30斤是比较好的。另外,头10到20斤是最容易减下来的。已经减掉一些体重后,再往下减就越发困难了。所以,坚持下去很重要。
这些食物可助减肥
1.大麦
大麦能够增加与饱腹感相关的激素水平。研究发现,食用烹煮后的大麦仁能改变人体的肠道菌群,从而加快新陈代谢。
2.燕麦
燕麦不仅会增加饱腹感,还能避免午餐暴饮暴食。但应注意的是,应避免购买添加了甜味剂和香料的燕麦。
4.藜麦
藜麦中所含的纤维素是其他谷物的两倍,因此能更好地保持血糖的平衡,加快新陈代谢。此外,相比于其他无谷蛋白食物,藜麦产生的游离脂肪酸(与胰岛素抵抗相关)水平较低,可增加血糖消耗。
5.红薯
一个中等大小的红薯虽含有大约27克碳水化合物,但可增加脂联素(调节血糖的激素)水平,反过来有助于加快新陈代谢。此外,红薯中的热量和钠含量都比较低。
6.全谷物
全谷物指用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,是天然低脂肪和高纤维素食物。研究表明,适当食用全谷物食品对瘦腰有很好的效果。
在此简单些讲吧,是由于多囊卵巢引起激素的分泌不平衡,导致了人体的发胖。卵巢也会分泌一定的性激素来调节机体,但是多囊卵巢综合症,简称PCOS,打破了机体的一些周期活动,如月经,使得月经紊乱,另外可能在体征上还表现:多毛,肥胖,有痘痘……,在检查性激素时,可表现雄性激素偏高。B超检查可见多囊。……
现代医学对PCOS,还未能对它的病因做出较为明确的回答。
在西医的治疗中多通过西药,制造人工月经来调节。……
中医的治疗多从中药的整体治疗,另外还有针灸的理疗。……
在文献中,PCOS的病发症有糖尿病,……对生育有一定的影响。
--此仅供参考。
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