湿疹虽然不是什么严重的疾病，但是如果得了湿疹会很不舒服，因为身上会起很多小疹子。湿疹大部分是由于环境因素造成的，还有一些与遗传有关系，另外饮食不当也有可能引起湿疹，还有一些过敏体质的人容易得湿疹。所以说想要预防湿疹就要先了解它是什么原因引起的。
环境因素环境因素是造成湿疹患病率增加最重要的因素之一，环境与包括的范围很大，不仅是空气，还有水，土壤以及气体都是环境因素。生活中使用了一些化学物品，比如漂白剂或者防霉剂，这些如果在衣服上用于制作的话，很容易会引起湿疹。另外一些化学燃料燃烧后释放的气体，比如汽车，沥青路面或者一些植物的土壤都有可能会引起湿疹。另外如果过于炎热或者寒冷的条件下也容易起湿疹，在潮湿的环境中，尤其是住在一楼的人是最容易患湿疹的。
饮食饮食不当也有可能会引起湿疹，最常见的就是食物过敏，比如说蛋白质过敏，常见的多在婴儿当中。比如一些人对鸡蛋过敏，可能会引起机体产生抗体，从而产生免疫反应，这也与遗传有一定的因素，如果这种反应异常增加，就会引起身上出现疹子，容易导致湿疹。另外一些海鲜类的食物，比如鱼虾，还有发物，比如韭菜，经常吃可能会引起过敏，从而导致湿疹。
自身免疫失调自身免疫失调可能会引起湿疹，而且大多是反复发作的，湿疹就是由于自身免疫过强而引起的一种皮肤疾病，大部分常见于婴幼儿。由于他们的自身免疫系统不稳定，很容易出现免疫失调的情况，所以如果稍微不注意饮食或者个人卫生，就有可能会导致免疫失调，从而引起湿疹。
湿疹，也叫湿疹性皮炎，是由多种内外因素引起的一种真皮浅层及表皮炎症性皮肤病，是一种过敏性皮肤病，可发生于任何年龄、任何部位。临床上以皮肤瘙痒著名，皮损有多形性、渗出性、对称性等特点，反复发生，容易演变为慢性皮肤病。湿疹的病因比较复杂，但总的来讲，主要是由于人体本身体质敏感，或体质下降，加上外界因素如生活环境(如水、放射源、致敏花粉)、饮食(如香精、糖精、枸橼酸等化学合成的食物)、药物(如阿莫西林、肝素)、感染(如金黄色葡萄球菌感染)、情绪等的刺激，导致机体出现湿疹。
预防
湿疹的预防，关键是找到可疑致病因素，也就是到底对什么过敏，以后避免再接触。另外，还应注意以下几方面：
1.贴身的衣服最好是棉质的，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤；衣着应较宽松，以减少对皮肤的摩擦刺激；床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。
2.避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质，少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
3.没有医生的指导，不要乱用药。
4.每天保持大便通畅，保证睡眠充足，以增加自身的抗敏能力。
并发症
湿疹看似一个不太复杂的疾病，但若处理不当，也会出现并发症。
患病期间，有些患者会出现头痛、全身没有力气、发热等现象；比较严重的，会对肺、肾、神经系统、血液系统等造成损害，如出现急性狼疮性肺炎、狼疮性肾炎、精神障碍、癫痫发作、偏瘫、蛛网膜下隙出血、自身免疫性溶血性贫血、胸膜炎等并发症。
所以，不要以为湿疹是小事儿不在意，及时就医治疗很重要！
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