子宫内膜息肉术后吃什么水果好_备孕

女性在平时的日常生活中要多注意自己的个人卫生以及作息习惯，因为很多妇科疾病都是由于女性不注意个人卫生而引起的。子宫内膜息肉就是其中一种，遇到子宫内膜息肉最好及时到医院进一步进行检查治疗。那么，子宫内膜息肉术后吃什么水果好?

子宫内膜息肉术后吃什么水果好

1、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。术后有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止术后继续出血。

2、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上术后后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。术后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

4、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

5、红枣

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用。

6、荔枝

荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对术后肝脾虚弱者尤佳。

7、梨

梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。术后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。

8、苹果

苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对术后女性的腹泻效果更佳。

子宫内膜息肉术后如何保养

子宫内膜息肉术后，注意观察阴道流血情况，如果出血多及时的去医院复查，要注意适当口服抗生素，预防感染，一个月内尽量避免性生活，预防子宫内膜炎的发生，预防息肉的再次复发。手术后可以适当应用孕激素，抑制子宫内膜的生长，可以连续应用三个月，暂时不要宝宝的话，可以放置曼月乐环，也可以抑制子宫内膜的过度生长，降低子宫内膜息肉的复发率。同时子宫内膜息肉术后要注意休息半个月，多吃些新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶鱼，营养均衡，少吃含雌激素的保健品。因为子宫内膜息肉容易复发，所以要注意定期的复查。

可以，一般来说，手术后不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有：西瓜、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。那么手术后吃什么水果好呢？下面小编为您介绍。

1、苹果

术后建议每天吃1-2个苹果，俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。苹果的营养价值和食疗价值极高，苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。

治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。

2、香蕉

香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果，营养高、热量低，是相当好的营养食品。香蕉易消化，有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症，香蕉润肺止咳清热解毒的功效，同时香蕉众的镁，钾还具有抗癌的作用，癌症手术和放疗后的患者均可食用。

但是，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉，因为香蕉含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。

3、草莓

刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。

有医学专家提醒大家，草莓最好在饭后吃，草莓内含有的大量果胶及纤维素，可改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

4、葡萄

葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。