
平时我们都知道喝酒对身体不好,伤肝,容易导致血压升高。饮酒还与许多癌症有关,以至于《柳叶刀》杂志曾发表文章,指出饮酒根本没有益处。
但是发表在《年龄与衰老》杂志上的一项新研究令人瞠目结舌。研究发现,每天饮酒与活到90岁有很强的相关性。
研究发现,每天喝酒的男性和女性,比戒酒或很少喝酒的人,活到90岁的可能性高40%。
这项研究来自荷兰马斯特里赫特大学医学中心,该中心经常对寿命、饮食和习惯进行研究。
在这项研究中,研究人员随访了5000多名男性和女性,其中大多数人出生于1914年至1918年的第一次世界大战期间。
当他们六七十岁时,研究人员统计了他们的饮酒习惯,然后对他们进行调查,看看有多少人能活到90岁。
结果显示,调查中34%的女性和16%的男性活到90岁以上。
在进一步的研究中,当他们比较每天饮酒者和不饮酒者时,研究人员发现,每天饮酒5至10克的男性和女性活到90岁的可能性高出40%。
那么,10克酒精是多少呢?实际上,它相当于1小杯葡萄酒或280毫升啤酒。可见这种摄入并不属于酒精中毒的范畴。
研究人员指出,酒更容易让女性长寿,但与男性无关;适当饮用白兰地、威士忌或杜松子酒有助于延长人的寿命。
所以,这样的结果我们能觉得很开心,可以肆无忌惮的喝酒吗?答案是:不会。
一方面,你需要注意,首先,控制你每天的酒精摄入量。如果经常大量饮酒,还是会增加一些疾病(包括一些癌症)的风险。
另一方面,研究人员在文章中提到,饮酒会影响中老年人服用处方药,可能会影响他们的健康管理,所以尽管他们中的一些人可能会长寿,但这并不意味着他们健康,他们的生活质量或受到饮酒的影响。
最后,如果你有肝病、高血压、糖尿病等慢性病,其实是不适合喝酒的,因为酒精可能会加重病情,甚至带来一定的健康风险。
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