红薯粉热量高吗

1、红薯粉丝的热量其实挺高的。

2、干的红薯粉丝的热量是每100克337大卡，这个热量值一点都不低，不过煮熟之后的红薯粉就不一样了，熟了的红薯粉的热量会大幅下降，其热量低于米饭。

3、所以相较于米饭，吃红薯粉对减肥还是有一定帮助的。

总的来说，红薯粉热量挺高的。