盐有保质期?_盐的保质期是好久?

纯盐本身是没有保质期的，盐吃起来较快，一般建议在半年内吃完。但有添加特殊营养的食用盐，则都有保质期，而且保质期各不相同。像铁营养成分的盐，保质期多为1年，普能加碘盐保质期2年左右，精制的加碘盐保质期为5年，低钠盐3年保质期，而加硒盐、加钙盐、加锌盐保质期为8年。

盐有国家规定的特权，可以免设保质期，但并不代表不过期，只是它的保质期较长。没有标明保质期的盐，为了确保口感，最好是在1年内食用完。同时还要注意把盐保存在干燥、阴凉的地方，以免盐在过期前变质。

盐的主要成分是氯化钠，我们平时吃的食用盐通常来自于土盐、海盐、矿盐、井盐等等，通常情况下我们每天摄入六克的食盐就足够满足人体对钠的需求，但要注意盐不可食用过多，否则日积月累后会引发其他疾病。