防溺水安全措施

1.不要慌，发现身边有人马上呼救。 2.全身放松，让身体浮在水面上，头抬离水面，用脚踢水，防止体力流失，等待救援。 3.当身体下沉时，手掌向下压。 4.如果你在水里突然抽筋，然后