炒面热量 炒面热量是多少

每100克炒面有160卡热量，一碟炒面有300克左右，含热量480卡，相当高。 如果要消耗一盘炒面的热量，需要爬楼梯61.4分钟。 正在减肥的朋友不要吃太多炒面。