鸡蛋生吃比煮熟吃更有营养吗

生鸡蛋没有煮熟。我们吃的时候不仅不容易消化，而且几乎有一半都被排出体外浪费掉了。 更有甚者，有些生鸡蛋还带有大量细菌或害虫。 一旦人们吃了生鸡蛋，就很有可能把这些