从泡脚这一行为来看，就可以看出中国人是很懂得享受的。俗话说，“寒从脚起。”每天晚上泡泡脚，不仅能舒缓一天的疲劳，放松身心，还能让自己在寒冷的冬天睡一个好觉。但是泡脚要添加一

1、生姜食盐泡脚材料：生姜100克，食盐50克，食醋100毫升过程：生姜，食盐放入锅中，加入清水一公斤，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。2