晚上睡觉带口罩好吗

晚上带着口罩睡觉不好。1.晚上带着口罩睡觉容易缺氧，会增加呼吸的阻力，导致呼吸不畅。特别是在夜间，人体的自主呼吸功能比较平坦，容易缺氧。 2、容易感冒，鼻子在吸氧