臂力器选购方法是什么 臂力器推荐

1.力量级别:臂力器有五个级别的力量，分别是20kg、30kg、40kg、50kg、60kg。 如果买了比自己实际力量大的臂力器，使用起来会对身体造成伤害。 2.d簧的材料:最好的材料是