鹰嘴豆一定要泡12个小时么

池田绫子•2022-10-28•生活百科•阅读23

鹰嘴豆很硬。一般来说，它们很难彻底煮熟。因此，烹调前，最好将鹰嘴豆用清水浸泡12至16小时，然后放入锅中用中火煮2小时左右，这样煮出来的鹰嘴豆松软可口。鹰嘴豆

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鹰嘴豆小时熟透浸泡说是

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