苹果不削皮可以吃吗

苹果可以不削皮吃。 苹果皮含有丰富的抗氧化成分和生物活性物质，苹果皮中有很多生物活性物质，所以苹果可以不削皮吃，但需要清洗干净。 苹果营养价值很高。