中午睡觉越睡越困是怎么回事

午睡时间过长，会导致你更加困倦、困倦。这是因为，长时间睡眠后，大脑毛细血管网会暂时关闭，大脑血流量减少。 如果这时醒来，封闭的毛细血管网无法立即打开，而大