立春吃什么肉食物养生

之后，立春的健康肉类食品有:猪肉、牛肉、鸡肉、鲢鱼和鲫鱼。 猪肉:虽然立春后气温回升，但天气比较干燥，猪肉中的瘦肉具有滋阴润燥的功效，对发热、口渴、咳嗽、便秘等疾病有一定的治疗作用。