部队五公里路跑步标准时间是多少

appeared•2022-10-26•生活百科•阅读72

徒手五公里:23分及格，21分优秀，陆战队20分优秀战术(10米低姿匍匐前进，10米侧姿匍匐前进，10米跃进卧倒):30秒及格，20秒优秀单腿深蹲:6及格，12优秀，100米:14.9秒及格，13.5

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及格匍匐海军陆战队跃进卧倒

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