冬泳注意哪些事项

冬泳可以加强人体适应气温变化和抵御寒冷的能力，所以很多人会在冬泳中锻炼身体。但是冬泳是有危险的，需要注意以下事项:1。第一，你要身体健康，没有不舒服的疾病，水质好。