饭后为什么不要立即喝茶

饭后立即喝茶会稀释胃液，影响食物的消化。同时，茶叶中的鞣酸会使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，会增加肠胃的负担，影响蛋白质的吸收，所以饭后不宜立即喝茶。 喝茶是一种文化，是一种