酵素梅的作用与功效与副作用 酵素梅的作用与功效与副作用是

发酵梅子的功能和作用有:润肠通便，排毒养颜，帮助消化，促进新陈代谢，调节肠道菌群失调，修复胃肠黏膜的损伤；发酵梅子的副作用包括:胃肠功能紊乱。 发酵的李子是它的主要成分。