益生菌发酵乳作用功效 益生菌发酵乳作用功效发酵乳成人一喝多少起作用

益生菌进入肠道后可代谢成有机酸，从而抑制某些致病菌的生长，调节肠道菌群，增强结肠功能和稳定性。 双歧杆菌等益生菌能提高超氧化物歧化酶(SOD)的活性，及时有效地清除能量。