减肥为啥不能吃白萝卜 减肥为什么不能吃白萝卜

可以吃白萝卜减肥。 吃白萝卜可以促进肠胃蠕动，加速食物消化。 可以生吃，也可以煲汤吃。 你必须每天注意饮食和营养的结合来减肥。 少吃碳水化合物，多吃低热量的水果蔬菜，配合减肥。