处暑吃什么蔬菜 处暑吃啥蔬菜

夏天吃莲藕、菱角、胡萝卜、秋葵、白萝卜、菜花、丝瓜、大白菜、菠菜、红薯、玉米、山药、四季豆等蔬菜。 入夏后，夏秋季节更替，但暑热并未完全消退。你不妨多吃蔬菜来保持健康，因为蔬菜不仅可以滋补