注意防暑是什么意思

就是防止暑热的侵袭和中暑。 防暑降温是在炎热的夏季天气里，用饮食来退烧的一种方法。 夏天气温高，出汗过多使体内盐分减少，体内渗透压会失去稳定性，导致中暑，多喝盐。