什么外卖热量低

如果要带热量低的食物出去，最好选择热量低的食物，如金q鱼、胡萝卜、冬瓜、全麦面包、芹菜、芦笋、土豆、鱼、牛肉、羊肉、虾、玉米、紫薯、魔芋、苦瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜等。