滑雪前不能吃太饱是为什么 滑雪前不能吃得太饱是因为什么

运动前不能吃太多，以免剧烈运动时恶心呕吐。 滑雪的时候别忘了吃一顿饭，吃点热热量的，带点高能量的便携食品，比如牛肉干，巧克力等。，而且你还可以得到一些小吃。