喝豆浆的好处和坏处是什么 常喝豆浆有什么好处和坏处

我们家常年早上喝豆浆。喝豆浆有很多好处，可以让宝宝更强壮，但是我老父亲去拉肚子了，给大家分享一下豆浆的两面性是什么。 体验:每百克豆浆含蛋白质4.5克，脂肪1.8克。