早点吃什么 早餐吃什么最减肥瘦身

早上吃饺子，馄饨，云吞面，包子，油条，鸡蛋等等。 1.饺子:饺子起源于古代的角，饺子也被称为骄傲的孩子。早在三国时期，魏的《广雅》一书中就提到了这种食物。 2.馄饨:它起源于中国。