燕窝炖完放冰箱里几天

是燕子筑巢时留下的唾液。含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，对人体大有裨益，还具有美容养颜的功效。 适合炖燕窝，做成甜品。为了保证燕窝的营养和口感，最好当天烹制。