金针菇和木耳可以一起吃吗

金针菇和木耳可以一起吃。金针菇含有很高的营养价值和多种功能性蛋白质。黑木耳含有丰富的维生素和矿物质元素，对人体健康有益，可以一起食用。 但是，你要注意蘑菇类食物。