防晒指数用多少的日常防晒指数多少就可以了

酷派5860•2022-10-10•生活百科•阅读11

如果你每天户外活动的时间不超过10分钟，那么你选择SPF30或者PA左右就足够了。但是如果超过这个时间，直接上SPF50PA。因为普通人是不可能涂够防晒霜的。指数高点效应

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时间户外活动接上高点涂抹

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