鱿鱼不焯水直接炒可以吗

能 炸鱿鱼不需要焯水，可以直接炸，更嫩、更脆、更爽口、无腥味、有嚼劲。 鱿鱼营养丰富，含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，具有提高免疫力和记忆力的作用。