多年异性朋友要不要表白

有在一起很久的异性朋友吗？你觉得很舒服，也习惯了多年的相处。你分不清是喜欢这个人还是单纯觉得合适。 如果发现自己喜欢了多年的异性朋友，这个时候是表白还是保持沉默？