苦丁茶的功效

苦丁茶具有散热、清火、养眼、提神的作用。 对血压、血脂、胆固醇的调节系统也有一定的作用。 此外，苦丁茶中的微量元素对头晕、头痛、胸闷、乏力、睡眠质量差、失眠的人有益。