吃什么菜回奶最快最好 吃什么菜回奶比较快

1.山楂麦芽饮料 常见的配料有麦芽、山楂、红糖。可以先把麦芽和山楂炒熟，然后加水煮沸再加入红糖。 水温适宜后再喝，更有利于回奶，也能缓解疼痛。 2、糯米粥 第一