用盐刷牙有什么好处和坏处

用盐刷牙的好处是盐有一定的杀菌作用，可以把细菌脱水致死，但坏处也很明显，因为盐粒粗糙，用盐刷牙会导致牙齿表面有划痕，刷牙用盐过量也有可能。