芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁生喝还是熟喝好

芹菜汁生喝比较好。 生芹菜汁和熟芹菜汁的主要区别是芹菜中的一些营养成分在加热时会分解，比如维生素c。 芹菜汁是从芹菜中提取的，所以芹菜汁的营养成分来自芹菜，芹菜中富含