水煮蛋热量 白水煮蛋能减肥吗

每100克熟鸡蛋的热量约为151卡。 以一个60g熟鸡蛋的质量为例，其热量约为91卡。 如果省略这个带壳鸡蛋的不可食用部分，其可食用部分的质量约为53g，其热量约为76卡路里。 水