大寒节气吃什么

1.八宝饭:民间有个说法，大寒时节吃糯米，因为糯米能滋养人体正气，起到御寒养胃滋补的作用，而糯米做的食物最典型的就是八宝饭。 2.年糕:大寒吃“凉糕”的习俗起源于北京。