炎热的夏天为了解暑喝什么比较好 炎热的夏天为解暑喝什么

喝酸梅汤、绿豆汤、金银花茶、菊花茶、凉茶、薄荷茶等。炎炎夏日解暑。 夏天很热。冷饮虽然凉，但不利于解暑。 人体需要排汗散热。过量饮用冷饮会对神经系统产生错觉，对身体产生抑制作用。