大雪节气的注意事项

serto•2022-10-6•生活百科•阅读11

1.注意防寒:大雪季节要注意保暖防寒，尤其是头部保暖和脚部保暖。 2.注意日常生活和运动:大雪节期间，要注意保持情绪稳定平和，起居和运动要有规律。冬天，白天短，夜晚长。注意早睡晚起。号码

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防寒节气起居大雪运动

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