吃劣质油对身体有害吗

食用油是我们烹饪食物的必备材料。用食用油，可以给食物增香，口感更好。 但是我们在购买食用油的时候，还是要注意正规渠道，以免买到变质的油。 在外面的餐厅吃饭，也最好选择口碑。