哪些食物含铁

含铁食物有猪肝、肾、牛肉、鸭肝、鸡肝、鸭血、羊肉、猪肉、羊肝、猪血、瘦肉、羊血、樱桃、香蕉、桃、枣、枸杞、番茄、油菜、芹菜、杏、梅、枣、瘦肉、蛋黄等。