一个红薯多少克

一个红薯大概100-250克。 红薯是一种营养全面的保健食品，可以药食两用。富含蛋白质、淀粉、脂肪、胡萝卜素、维生素A、B、C、E，以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素。