一根棒棒糖的热量

一根棒棒糖的热量大约是200卡。 棒棒糖的热量约为405卡/100克，正常棒棒糖的热量约为20克，所以一根棒棒糖的热量约为200卡，属于高热量的甜食。不建议想减肥的人多吃。